Sie möchten schöne Haut haben und nicht mehr unter nervigen und unansehnlichen Pickeln leiden? Durch das Beherzigen der folgenden Tipps kommen Sie dem Ideal einer pickelfreien Haut näher.

Gesunde und ausgewogene Ernährung

• Nicht nur für Ihre Haut, sondern für den ganzen Körper von entscheidender Wichtigkeit: Achten Sie auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung. Vermeiden Sie außerdem den Konsum von Tabakprodukten. Beide Maßnahmen sorgen dafür, dass Ihre Haut besser durchblutet wird.


Pickel nie einfach mit Gewalt ausdrücken

• Gewalt ist keine Lösung: Wenn einmal ein Pickel entstanden ist, ist es nicht empfehlenswert, ihn einfach auszudrücken. Dadurch wird möglicherweise der Eiter verbreitet und es können sogar Narben enstehen. Am besten ist es, eine Kosmetikerin aufzusuchen, die sich des Problems annimmt. Sie kann nicht nur den Pickel professionell behandeln, sondern Ihnen im Rahmen einer individuellen Beratung auf Ihren Hauttyp abgestimmte Tipps geben.


Peeling

• Stichwort Peeling: Auch eine solche Behandlung ist sinnvoll, wenn man eine schöne und reine Haut erlangen möchte. Dabei werden die abgestorbenen Schichten der Haut entfernt. Die Folge: Der Talg kann besser abfließen. Lassen Sie sich im Fachhandel beraten – viele Kosmetikhersteller bieten mittlerweile Peeling-Produkte an.


Bei Akne zum Dermatologen

• Wenn Sie unter einer schweren Form der Akne leiden, ist der Gang zum Dermatologen die beste Möglichkeit, das Hautbild langfristig zu verbessern. Er kann Ihnen beispielsweise Medikamente verschreiben, die die Akne lindern. Bei Frauen werden zu diesem Zweck häufiger Hormonpräparate genutzt. Auch Antibiotika können helfen.

Pulslicht

Bei Akne und anderen Hautproblemen hat sich auch die Behandlung mit  Pulslicht bewährt. Bei dieser Methode wird Licht einer bestimmten Wellenlänge als Lichtimpulse auf die Haut entladen. Dadurch können gealterte Zellschichten gelöst werden. Gleichzeitig wird die Bildung von Collagen angeregt, dass die Haut straff und glatt hält. Die Pulslichtbehandlung sollte aber nur von einem Fachinstitut ausgeführt werden.